杭安公司職工健康體檢于2015年5月11日到20日在浙江省中山醫(yī)院進(jìn)行。本年度公司員工體檢應(yīng)檢542人，截止目前參加體檢474人，參檢率達(dá)到了87.45%。為了照顧外地工作的員工， 公司特與醫(yī)院溝通、協(xié)調(diào)將體檢時(shí)間延長至6月底。

隨著體檢報(bào)告的新鮮出爐，為數(shù)眾多的職工對自己的身體狀況日益關(guān)注，醫(yī)生的科學(xué)指導(dǎo)及合理建議對職工來說至關(guān)重要。為此，6月9日下午，公司邀請浙江省中山醫(yī)院專家對公司職工健康進(jìn)行回訪?；卦L現(xiàn)場，推拿科應(yīng)主任、內(nèi)科黃主任、外科魏主任和婦科杜主任分別就大家提出的問題進(jìn)行了耐心細(xì)致的解答，不僅提供了醫(yī)學(xué)上的治療方法，還重點(diǎn)宣傳了健康生活的理念。例如缺乏體力活動、不良作息習(xí)慣、高鹽飲食、高脂肪高糖飲食、長期食用受污染或腌制食物、吸煙、無節(jié)制飲酒、壓力都是引起慢性非傳染性疾病的重要危險(xiǎn)因素，需要大家從平時(shí)的生活點(diǎn)滴中加以重視和改變。

在本次體檢中發(fā)現(xiàn)，排列在職工陽性指標(biāo)及慢性病前五位的分別是：脂肪肝、超重及肥胖、高血脂、視網(wǎng)膜動脈硬化、甲狀腺結(jié)節(jié)。另外尚有高血壓、高尿酸和高血糖等陽性體檢指標(biāo)占較高比率。這些指標(biāo)與公司員工年齡結(jié)構(gòu)、工作性質(zhì)（流動性施工、飲食不規(guī)律）有關(guān)，也與目前普遍的生活狀態(tài)和生活環(huán)境相關(guān)。

了解自身的健康狀況后，如何讓自己更健康，則需要配合這四大要素：一是積極樂觀的心態(tài)；二是適量的運(yùn)動；三是充足的睡眠；四是均衡的飲食。讓我們從現(xiàn)在開始，以良好的生活方式奔跑在追求健康的路上吧！

 （杭安公司 謝劍虹）